Everybody ONLINE????

So, HALLO nochmal an alle vor den Kasteln!

Nachdem wir (doch eigentlich Gott sei Dank) schon so hoch technisiert sind, ist ja vieles möglich - auch von der Homebase aus.

Auch ich hab schon mehrere Online-Streams im Ex-Kinderzimmer meines Mannes konsumiert und find es gar nicht schlecht muss ich ehrlich sagen.

Und nachdem ich vor einigen Tagen - genauer am Equinox - an einer Global Meditation mit über 500 anderen Yogis teilgenommen habe fühl ich mich (derzeit - mal schauen) noch gar nicht so abgekapselt von der Welt.

Die Meditation, die wir da gemacht haben ist wirklich einfach und wunderbar und wurde schon vor einigen Jahren in einer Sammlung von Kriyas und Meditationen unter dem wirklich beruhigenden Namen Crisis Kit (hahaha!)veröffentlicht. Ich kann sie euch nur empfehlen!!

Sie heißt 'Meditation to fight brain fatigue & live your excellence' und ist auf Seite 7 der Sammlung zu finden. 


Ich wünsch euch, das ihr dieser Zeit auch etwas positives abgewinnen könnt. 
Ihr Zeit habt für Dinge, die sonst untergehen in der Hektik des Alltags, oder euch Zeit nehmt um neue Sachen auszuprobieren. 
Vielleicht könnt ihr euch auch, wir ich, darüber freuen, das die Welt momentan etwas langsamer und leiser ist. 
Und wir wieder lernen zu schauen, ob es denen in unserer direkten Umgebung auch gut geht....

Stay safe everybody.......& Stay home!!!!

Sat nam, eure Johanna