Healthy Bowel System

Der Tod sitzt im Darm. Das wusste schon Paracelsus.

Vielleicht hilft dir dieses - naja nicht ganz subtile - Zitat in der Motivation dich um deinen Bauch zu kümmern.

Viele von uns sehen das Essen (oder besser - das Nicht-Essen) von diversen Nahrungsmittel oder Nahrungsbestandteilen schon fast zur Religion.

Oft ein bisschen too much für mich.

Essen soll für mich aus Lebens-Mitteln bestehen. Mittel zum Zweck mich gut leben zu lassen. Punkt.

Und es soll schmecken und genossen werden können. Dann ist alles perfekt.

Was mir nicht gut tut lass ich weg oder esse es selten.

Wie oft hören wir den Spruch: Hör auf deinen Bauch!

oder Mir liegt was im Magen'

Aha! Warum? Schon mal vom Bauchhirn gehört??

Dein Bauch ist nämlich nicht nur dazu da grobstoffliches zu Verdauen. Er muss mit allem zurecht kommen, was von aussen auf uns einwirkt. 

Wir beurteilen was auf uns einwirkt, zerlegen es in Einzelteile, sortieren aus, nehmen auf was uns dienlich ist, und scheiden aus was weg kann. 

Und genau dabei unterstützt dich die heutige Kriya.

Erzeuge und erhalte eine starke Mitte mit genug Verdauungsfeuer.

Sat nam & Mahlzeit ;) 

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